BODY CONNECT EMS

LE SPORT NOUVELLE GENERATION - MIHA BODYTEC

Sport - Santé - Bien Etre

Coaching à domicile - club sportif - en entreprise dans le Tarn

Une séance individuelle de 20 minutes par semaine = 4h de sport

Qu'est-ce qu'une séance de coaching par l'EMS? (ElectroMyoStimulation)

Durant une séance d'EMS, on enchaîne des exercices de renforcement musculaire (squats, fentes,etc) en combinant la contraction volontaire à celle de la stimulation électrique.

Cette stimulation électrique vient ajouter une impulsion externe venant des électrodes, cette technologie permet de recruter 100% des fibres musculaires.

La technologie Miha Bodytec est une méthode unique permettant de travailler 8 zones musculaires en même temps pour un parfait équilibre; cela sans stress pour vos articulations.

L'association des connaissances physiologique du corps, de la science et de la technologie, a permis à Miha bodytec de développer une évolution majeure au service de tous, pour des résultats visibles et durables.

Cette nouvelle pratique est donc accessible à tout le monde quelque soit votre âge, rythme de vie ou votre niveau sportif. Assuré par un coach licencié en EMS, et parce que chaque personne est unique, nous mettrons tout notre savoir faire et notre énergie pour faire de vos objectifs une véritable réussite.


UNE REVOLUTION POUR TOUS, UNE SOLUTION POUR VOUS

OBJECTIFS

Forme et Vitalité

     

• Sculpture de la silhouette et tonification du corps

• Traitement de la cellulite et de la « culotte de cheval » : raffermissement du tissu conjonctif, augmentation du flux sanguin et diminution des cellules graisseuses superflues
• Amincissement: augmentation du métabolisme* : La proportion de graisse diminue jusqu’à 4% en 6 semaines d’entraînement avec EMS* 
• Entraînement spécifiques de zones ciblées
Energie en calories consommées par le corps pour assurer les fonctions vitales. L’augmentation de la masse musculaire entraîne donc une amélioration du métabolisme de base : plus on est musclé, plus on consomme de l’énergie, même au repos. 


* Chez les femme : Perte en moyenne 1.5cm de tour de taille et de tour de hanches.

* Chez les hommes : Réduction de leur corpulence de 2.3 cm.

Santé et Bien-Etre

• Entretien musculaire
• Compensation de déséquilibre de force musculaire
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Soulagement des douleurs dorsales *
• Renforcement du plancher pelvien**
• Ostéoporose, fragilité corporelle, prévention des chutes ***
• Prévention de l’obésité ****
* 88 % des participants à l’étude ont réduit leurs maux de dos de manières significative. Après 2 semaine d’électrostimulation, l’intensité des douleurs a diminué de 50 % et de 87 % après 6 semaines. La résistance lors des sollicitations typiques du quotidien s’est améliorée jusqu’à 30%.

** Les études montrent une amélioration d’environ 75 % des symptômes de troubles déjà après 6 semaines d’EMS

*** Les seniors de plus de 65 ans ont perdu 6 % de graisse corporelle en moyenne après 14 semaines.

**** Les personne en surpoids ont perdu en moyenne 3.5kg et 9 % de graisse corporelle, ainsi que 6.5 cm de tour de taille et 2 cm de tour d

Sport et Performance

Augmentation de la force musculaire maximale *
• Augmentation de l’endurance **
Développement des muscles ***
• Entraînement des muscles du tronc, stabilité du tronc
Amélioration de la vigueur, de la mobilité : explosivité
• Mise en condition spécifique d’un sport
* 8 à 9 % de la force maximale isométrique après 4 séances. * 17% en moyenne de la force maximale dynamique

** Les performances générales ont augmenté chez 84% des sujets

*** Chez les hommes : augmentation de 1 à 2 cm de muscles au niveau des jambes, des bras et du torse

*** Chez les femmes : pas d’augmentation de la circonférence malgré une hausse significative de la force.  pas d’inquiétude concernant la prise de volume : phénomène dû aux hormones.

*** Chez les sportifs : Une augmentation totale d’environ 4 cm des muscles a été enregistrée.

Avec Body Connect

Optimisez-vous